Warum wir einen Lebe leichter Club starten

Shownotes

Heute malen wir weiter an dem Bild, das wir letzte Woche begonnen haben, zu malen.

Nach fast jedem Kurs hören wir eine ähnliche Rückmeldung:

„Der Kurs war wunderbar – aber danach fehlt mir etwas.“ Viele Menschen wissen eigentlich, wie gesunde Ernährung funktioniert.

Was oft fehlt, ist etwas anderes: 👉 jemand, der versteht 👉 jemand, der mitgeht 👉 jemand, der sagt: „Ich kenne das auch.“

Nach 15 Jahren Lebe leichter haben wir gemerkt: Nicht Wissen hält uns auf dem Weg. Gemeinschaft tut es.

Deshalb träumen wir gerade von einem Ort,

✨ an dem man sich austauschen kann ✨ an dem Motivation weitergeht ✨ an dem man ehrlich sagen darf: „Heute ist ein schwieriger Tag.“

Noch verraten wir nicht alles. Aber das Bild wird langsam klarer.

👉 Hör in die neue Podcastfolge rein.

Und verrate uns: Was hilft dir wirklich dranzubleiben?

Kommentare (8)

Julia Benkert

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Mit hilft am meisten die Kontrolle des Coaches, der mir einen sanften Tritt in den Hintern gibt. Außerdem hilft mir der tägliche gegenseitige Austausch in einer WhatsApp Gruppe.

Anja

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Austausch!!! Das motiviert mich am allermeisten!

Beth

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Super, freu mich riesig über und auf ein „LL-Clubheim“, wie auch immer das aussehen wird! Ich werde sehr ermutigt durch die persönlichen „Erfolgsgeschichten“ auf der LL-Website und im LL-Podcast, freue mich über Tipps und mag auch kernige Merksätze. Dazu stöbere ich auch immer wieder in den Blog-Artikeln der LL-Website, und auch die alten Beiträge sind klasse. Meine Motivation ist nicht immer stabil und diese Aktionen helfen mir. Ich könnte mir vorstellen, dass so etwas wie „Teilnehmer betreuen Teilnehmer“ in einer größeren lebendigen Community auch eine gute Idee sein könnte, denn eine gewisse Vorbildfunktion hält einen selbst bei der Stange.

M. F.

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Ich würde mich über Ermutigung und Motivation und die Möglichkeit von Austausch freuen, die zeitlich ungebunden ist. Ich höre eure Podcasts rauf und runter und sie haben mir schon viel geholfen, egal ob Lebe Leichter oder Body Spirit Soul. Allerdings bin ich auch manchmal überfordert, weil ich dann zu viel auf einmal möchte. Wenn das eigene Umfeld nicht mitzieht, bin ich schnell frustriert und möchte aufgeben. Ich bin traurig, dass ich es nicht geschafft habe, regelmäßig am Kurs teilzunehmen, da mir der Austausch gut getan hat und fehlt. Aber es gibt leider Lebenssituationen, da passt es einfach nicht.

Margret Trojer

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Ich wünsche mir eine Möglichkeit, das Gewicht weiterhin melden zu "können, dürfen und auch müssen". Vielleicht sogar, dass man wählen kann, in welchem Abstand, was man selber braucht. Wie das finanziell und zeitlich gemacht wird, bin ich gespannt. Einmal hörte ich dass auch LL - ferne Menschen teilnehmen können, das könnte ich mir jetzt nicht so gut vorstellen. Ist der Vortrag dann abends per Zoom am 17.4. ?

Kerstin

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Ich freue mich über Motivation und kurze Videos. Auch Gebet und Ermutigung kann ich immmer gut gebrauchen. 🙏 Tellerfotos wären auch super.So kann man sich auch Portionsgrößen verinnerlichen. Erfahrungsberichte sind inspirierent .Ich höre immer Euren Podcast.Body,Spirit,Soul 365 Impulse,ist mein täglicher Begleiter. Danke für Euch . Liebe Grüße. 🫠

Beate

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Liebe Dagmar und liebe Inge. Wir sind selber sehr gespannt, wie es euch gefallen wird und sind gerade im Endspurt. Anmelden kann man sich dann erst ab dem 17. April nach unserer You-Tube Veranstaltung, wo wir den Club genau vorstellen.

Inge Alesi

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Ich freue mich über Impulse und Motivation. Mach weiter so und ich bin gespannt auf das was kommt . Liebe Grüße.

Shownotes

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